نتائج البحث

  • ​تغيير نمط الحياة يجنبك أدوية ضغط الدم

    أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن مرضى ضغط الدم المرتفع يمكن أن يستغنوا عن الأدوية الخافضة له، في غضون 16 أسبوعًا، عبر إجراء تغييرات في نمط حياتهم.الدراسة أجراها باحثون بجامعة نورث كارولينا الأمريكية، وعرضوا نتائجها، الأحد، أمام المؤتمر الس..

    • ٠٩‏/٠٩‏/٢٠١٨ ٣:٢٥:٣٠ م
  • هل التدريبات القصيرة تطيل العمر؟

    أخيرا، بعض أخبار الصحة التي ستحب سماعها؛ فقد كشفت دراسة أميركية جديدة عن أن ممارسة دفعات قصيرة من النشاط البدني على مدى اليوم، مثل صعود السلالم وركن السيارة بعيدا عن مكان العمل، يمكن أن تساعدك في التمتع بحياة أطول. وبهذه الدراسة ينتهي ال..

    • ٢٧‏/٠٣‏/٢٠١٨ ٦:١٣:٥٣ م
  • تمارين الوجه يومياً كفيلة بجعلكِ أصغر عمراً

    أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن ممارسة تمارين شد عضلات الوجه لمدة نصف ساعة يومياً، تجعل مظهر النساء يبدو أكثر شباباً وحيوية في منتصف العمر.الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة نورث وسترن الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من د..

    • ٠٤‏/٠١‏/٢٠١٨ ١١:٠٨:٤٥ ص