نتائج البحث

  • ​التلوين.. علاجٌ للكبار أيضًا

    يكثر الحديث عن أهمية التلوين في العلاج النفسي للأطفال، ولكن ظهرت، في فرنسا، قبل بضع سنوات، كتب التلوين للبالغين، على اعتبار أنها تساعدهم في التركيز والاسترخاء ومكافحة الضغط النفسي، كما يقول المروجون لها، ولاقت هذه الكتب رواجا كبيراً وتسللت إلى بلد..

    • ٢٢‏/٠٢‏/٢٠١٨ ٩:٢٦:٤١ ص
  • 30 دقيقة رياضة يوميًا تقي من أمراض القلب

    جددت دراسة أمريكية حديثة، التأكيد على أن ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة يوميًا في منتصف العمر يمكن أن تقى من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.الدراسة أجراها باحثون في جامعة جنوب غرب تكساس الطبية، ونشروا نتائجها في العدد ا..

    • ٠٩‏/٠١‏/٢٠١٨ ١٢:٢٩:٠٥ م
  • ​ملاكمات من غزة يضربن بـ"قفازاتهن" تقاليد مجتمعية

    تتفقد الشابة الفلسطينية إكرام طوباسي (22 عاماً)، وثاق واقي الرأس "الاسفنجي" الذي ترتديه، كما تلقي نظرة أخيرة على قفازاتها حمراء اللون، قبل بدء مباراة "الملاكمة" النسوية الودية. وداخل حلبة تدريب صغيرة، تقع في مقر اللجنة الأولمبية الفلسطي..

    • ٠٩‏/٠١‏/٢٠١٨ ٨:٣٤:٠٢ ص
  • ا​لرياضة مفيدة لمرضى ضعف الإدراك المعتدل

    أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية مرتين أسبوعيًا، تحسين القدرة على التفكير والذاكرة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الإدراك المعتدل.الدراسة أجراها باحثون في مستشفيات مايو كلينيك الأمريكية، ونشروا نتائجها أمس الأربع..

    • ٢٨‏/١٢‏/٢٠١٧ ١٠:٥٩:١٦ ص
  • في الشوط الأول.. الفدائي يتقدم بستة أهداف دون رد على بوتان

    يتقدم منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم بستة أهداف من دون رد على منافسه منتخب بوتان في المباراة الجارية حاليا في إطار تصفيات التأهيل لكأس آسيا 2019.وسجل للفدائي كل من عبد اللطيف البهداري في الدقيقة الثانية من الشوط الأول، وعبد الله جابر في ال..

    • ١٠‏/١٠‏/٢٠١٧ ٤:٥٨:٣٧ م
  • ا​نطلاق بطولة "فلسطين للترايثلون" في غزة

    أطلق اتحاد فلسطيني رياضي في قطاع غزة،السبت 23-9-2017 ، بطولة "فلسطين للترايثلون"؛ لرياضات السباحة، والدراجات الهوائية، والعدو.وشارك في البطولة، التي نظّمها الاتحاد الفلسطيني للترايثلون، برعاية اللجنة الأولمبية الفلسطينية، في ميناء مدينة..

    • ٢٣‏/٠٩‏/٢٠١٧ ١٢:٣٢:٢٠ م
  • جاريث بيل ينفي تلقي عروض لضمه لمانشستر يونايتد

    قال الويلزي جاريث بيل لاعب ريال مدريد الإسباني إنه بذل مجهودًا شاقًا لاستعادة لياقته قبل نهائي دوري أبطال أوروبا أمام يوفنتوس الإيطالي الذي لعب في مدينة كارديف، إذ كان يعمل 12 ساعة يوميًا.وعانى بيل من عدة إصابات أبعدته عن أغلب فترات الموسم..

    • ١٧‏/٠٧‏/٢٠١٧ ٧:٤٠:١٧ م
  • ​30 دقيقة رياضة يوميًا تجعل النساء "أقوى وأرق"

    أفادت دراسة كندية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 30 دقيقة يومياً، تجعل النساء يشعرن بأنهن أكثر قوة ورقة ورضا عن أجسادهن.الدراسة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية فى كندا، ونشروا نتائجها،الأحد 18-6-2017، في دو..

    • ١٨‏/٠٦‏/٢٠١٧ ١٢:١٨:٣٢ م
  • ​أحلى الصّديقات .. تدعمه نفسيًا وجسديًا

    أن تمارس رياضة ركوب الدراجات في الهواء الطلق، لهو أمر لافت للنظر، وتزداد الإثارة إذا كنت تتخذ من الدراجة "بسكليت" وسيلة دائمة تنقلك إلى عملك الذي يبعد عن بيتك أكثر من 13 كيلو متر، فتصير نجمًا وسط محيطك، وهذا حال أكرم أبو عاصي. وفي صباح..

    • ٣٠‏/٠٤‏/٢٠١٧ ١٠:٢٨:٣٧ ص
  • ​45 دقيقة رياضة تحسّن وظائف دماغ لكبار السن

    أفادت دراسة أسترالية حديثة، أن ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة لمدة 45 دقيقة، عدة مرات أسبوعيًا تعد أفضل وسيلة للحفاظ على النشاط الذهني للأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين.الدراسة أجراها باحثون بمعهد البحوث الرياضية في جامعة كانبيرا ال..

    • ٢٦‏/٠٤‏/٢٠١٧ ١:٤٧:٣٧ م